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出版社:"金盾出版社"
顺应生物钟养生法
:杜宣新
作者：
杜宣新
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5082-5859-1
索书号：
R161/4430.2
分类号：
R161
页数：
156页
价格：
10.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中科学揭示了人的生命活动与自然节律的同步性，具体讲授了人们一天24小时、一年四季乃至一生各个年龄段，根据生理内在节律进行养生保健的各种方法及注意事项，明确指出了一个人日常生活包括饮食起居、作息睡眠、性爱、锻炼等在内的各项活动的最佳时间。
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索书号
展开
现代平衡健身法
:张敦熔
作者：
张敦熔
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-5082-2808-1
索书号：
R161/1209
分类号：
R161
页数：
134页
价格：
CN5.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。
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索书号
展开
健康谚语
:李颐扬
作者：
李颐扬
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5082-4355-2
索书号：
R161/4075
分类号：
R161
页数：
4,146页
价格：
9.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以现代健康理念为指导，将1400余条谚语分为7大类49小项，并配有日常生活“健康小贴士”70余条及名人名言若干条。
详细信息
索书号
展开
健康长寿水为先
:史德
作者：
史德
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5082-5627-6
索书号：
R161/5024.3
分类号：
R161
页数：
10,234页
价格：
14.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准，详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康水与功能水、磁化水与疾病、饮水预防常见病及日常的饮水方法等。
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索书号
展开
我的健康我做主
:洪昭光
作者：
洪昭光
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5082-7640-3
索书号：
R161/3469\3
分类号：
R161
页数：
98页
价格：
9.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书指导读者如何掌握自己的健康，世界卫生组织提出了健康四大基石，十六个字：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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索书号
展开
警惕减肥瘦身勿伤身: 细数减肥瘦身的种种误区
:孟庆轩, 陈国珍
作者：
孟庆轩, 陈国珍
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5082-6222-2
索书号：
R161/1704\2
分类号：
R161
页数：
286页
价格：
19.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书紧密结合当前广大群众减肥瘦身活动的实际，依据现代医学的科学原理和研究成果，明确指出了人们在减肥瘦身中存在的种种谬误及危害，同时向读者介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。
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文献类型
中文图书
(
6
)
出版社
金盾出版社
(
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)
只显示前10条......
金盾出版社
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作者
史德
(
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)
孟庆轩, 陈国珍
(
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)
张敦熔
(
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)
李颐扬
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杜宣新
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洪昭光
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史德
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孟庆轩, 陈国珍
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李颐扬
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出版年
2012
(
2
)
2004
(
1
)
2006
(
1
)
2009
(
1
)
2010
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1
)
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2004
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