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出版社:"金城出版社"
作者:"江乐兴"
你的睡眠还好吗
:江乐兴
作者：
江乐兴
出版社：
金城出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5155-0033-1
索书号：
R163/3179
分类号：
R163
页数：
257页
价格：
29.80
复本数：
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本书以通俗易懂的方式，介绍了睡眠的基本知识、身心健康与睡眠的关系，还澄清了一些关于睡眠的错误认知。另外从日常生活习惯着手，总结出一套完整有效、简便易行的方法，以供排除睡眠障碍，提高睡眠质量。
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金城出版社
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作者
江乐兴
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出版年
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