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出版社:"河南科学技术出版社"
作者:"林胜杰"
肌肉解剖透视版健身八段锦
:林胜杰
作者：
林胜杰
出版社：
河南科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5349-9548-4
索书号：
G852.9/4474
分类号：
G852.9
页数：
191页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是介绍传统气功八段锦的健身书，内容丰富，综合了保健、武术、医学知识。这本《健身八段锦》就是一本兼具预防性及实用性的健身气功拳法参考书，让读者可以用更科学的方法来理解八段锦这种气功拳法对肌肉产生的作用及对身体产生的功效，让曾经练过或正想要练八段锦的读者，都能透过阅读本书体会八段锦气功拳法的奥妙之处。
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