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出版社:"河南科学技术出版社"
作者:"(美)吉莉恩·赫塞尔(Jillian Hessel), 侯妍姝"
出版年:"2020"
普拉提基础
:(美)吉莉恩·赫塞尔(Jillian Hessel), 侯妍姝
作者:
(美)吉莉恩·赫塞尔(Jillian Hessel), 侯妍姝
出版社:
河南科学技术出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5349-9879-9
索书号:
G883/4432
分类号:
G883
页数:
147页
价格:
60.00
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书作者通过自身练习普拉提提炼的B.E.A.M.锻炼方法,这种锻炼方法从可以教零基础的读者从头学起,也可以帮普拉提教练制订合理的教学规划。本书包括基本要点、完美体态、B.E.A.M.基础动作、经典垫上
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文献类型
中文图书
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出版社
河南科学技术出版社
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作者
(美)吉莉恩·赫塞尔(Jillian Hessel), 侯妍姝
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