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出版社:"江苏凤凰科学技术出版社" 文献类型:
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    低热量主食沙拉:黄予

    作者:黄予 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5537-9753-3
    索书号:TS972.118/4417 分类号:TS972.118 页数:149页 价格:39.80
    丛书:健康爱家系列
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    本书为轻食体验者和健身爱好者打开简便好吃的99道沙拉制作教程。汇集经典代餐沙拉和轻食三明治、常见营养食材经过巧妙搭配、低热量的食材、建议的制作方法、美味的轻食主义方案。本书将由专业营业师计算和核对每“
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    沙拉时光:汉竹

    作者:汉竹 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5537-5189-4
    索书号:TS972.118/3788 分类号:TS972.118 页数:159页 价格:39.80
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    本书按照人群功能分,如健身人群喜欢的低热量沙拉、适合“三高”人群的蔬菜沙拉、孩子最爱的水果沙拉、“肉食”者也爱的肉食沙拉、全家最爱的土豆沙拉,让读者更有针对性。书中所选的沙拉不光是针对减肥、瘦身,内容
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    轻食沙拉元气果汁:郑育龙

    作者:郑育龙 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5713-2165-9
    索书号:TS972.118/8704 分类号:TS972.118 页数:163页 价格:39.80
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    减脂轻食沙拉:黄予

    作者:黄予 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5713-2422-3
    索书号:TS972.118/4417\2 分类号:TS972.118 页数:145页 价格:39.80
    丛书:汉竹·健康爱家系列
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    本书设计了超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁等,以蔬菜为基底,混搭蔬菜、粗粮谷物、肉类海鲜、时令水果,轻食悦体。
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    大厨教你巧手拌蔬菜沙拉:甘智荣

    作者:甘智荣 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5537-4238-0
    索书号:TS972/4484 分类号:TS972.118 页数:160页 价格:29.80
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    本书汇集了多款营养健康的蔬菜沙拉,从健胃消食、纤体瘦身、美容养颜、延缓衰老、强身健脑五大方面入手,推荐了具有不同营养功效的蔬菜沙拉。
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