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出版社:"江苏凤凰科学技术出版社"
文献类型:
享瘦塑形瑜伽
:纪海南
作者:
纪海南
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5713-0447-8
索书号:
R793.51/2734
分类号:
R793.51
页数:
155页
价格:
39.80
丛书:
健康爱家系列
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书先从拆解健康减肥密码开始,从饮食、呼吸训练、零碎时间小运动等方面,告诉读者如何将减肥融入生活当中,再将那些网传的热门减肥法一一拆解,避开减肥误区,以免肥胖人群盲目节食、错误运动。书中不仅涵盖了促进
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出版社
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作者
纪海南
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出版年
2020
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