返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
Chris
共有
2
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
出版社:"机械工业出版社"
出版年:"2020"
静观自我关怀: 勇敢爱自己的51项练习
:(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
作者：
(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-111-66104-7
索书号：
B842.6-49/4050
分类号：
B842.6-49
页数：
235页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
静观自我关怀是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训课程。它可以帮助人们在面对逆境时,静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己,培养自己的内在力量。本书是静观自我关怀的两位创始人——克里斯汀·奈夫和克里斯托弗·杰默的集大成之作。他们将静观自我关怀课程中的大部门内容以简单实用的形式呈现在本书中。全书分为24章,包含23项正式练习、22项非正式练习和6项冥想练习。本书的理念和实践主要都建立在科研的基础上(书后注释给出了详细的相关研究),同样也建立在两位创始人教授千万人如何自我关怀的教学经验之上。
详细信息
索书号
展开
创意思维手册
:(英)克里斯·格里菲斯(Chris Griffiths)，(英)梅利娜·考斯蒂(Melina Costi), 赵嘉玉
作者：
(英)克里斯·格里菲斯(Chris Griffiths)，(英)梅利娜·考斯蒂(Melina Costi), 赵嘉玉
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-111-64902-1
索书号：
B804.4-62/4764
分类号：
B804.4-62
页数：
19,281页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为三部分：第一部分，你将通过“决策雷达”测试，深入了解、评估自己的思维模式。第二部分，你能够借助“解决方案探测器”与个性化工具包，获得兼具创意与逻辑的思维方法，为自己面临的工作挑战提供合理决策与解决方案。第三部分，你有机会再次使用“决策雷达”，提升创意思维的力量，驱动工作创新。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
2
)
出版社
机械工业出版社
(
2
)
只显示前10条......
机械工业出版社
(
2
)
查看更多信息......
作者
(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
(
1
)
(英)克里斯·格里菲斯(Chris Griffiths)，(英)梅利娜·考斯蒂(Melina Costi), 赵嘉玉
(
1
)
只显示前10条......
(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
(
1
)
(英)克里斯·格里菲斯(Chris Griffiths)，(英)梅利娜·考斯蒂(Melina Costi), 赵嘉玉
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2020
(
2
)
只显示前10条......
2020
(
2
)
查看更多信息......
Chris
共有
2
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：