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出版社:"机械工业出版社"
作者:"(英)诺埃尔·布瑞克(Noel Brick)，(美)斯科特·道格拉斯(Scott Douglas), 李海燕，王秦辉"
出版年:"2022"
像运动员一样思考: 如何将不可能变为可能
:(英)诺埃尔·布瑞克(Noel Brick)，(美)斯科特·道格拉斯(Scott Douglas), 李海燕，王秦辉
作者：
(英)诺埃尔·布瑞克(Noel Brick)，(美)斯科特·道格拉斯(Scott Douglas), 李海燕，王秦辉
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70460-7
索书号：
B848.4-49/4014
分类号：
B848.4-49
页数：
11,238页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分两部分。在第1部分，作者介绍了运动员让自己处于最佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助运动员设定并实现目标、调节情绪、增强专注力、改变自我暗示、增强自信。无论是在工作还是生活中，应用这些心理工具，对我们追求个人最佳表现、晋升或任何奋斗目标都大有裨益。在第2部分，作者介绍了具有挑战性的常见阶段，并对利用何种工具组合能够帮助你顺利通过每个阶段进行了说明。
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中文图书
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机械工业出版社
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作者
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