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出版社:"吉林科学技术出版社"
出版年:"2015"
101个有科学根据的减肥小偏方
:邱正宏
作者:
邱正宏
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8722-0
索书号:
TS974.14/7713\2
分类号:
TS974.14
页数:
189页
价格:
36.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分饮食篇、运动篇、习惯篇、实证篇四部分,作者将多年的研究成果与实践经验,总结成101个减肥小偏方,包括:苹果连皮一起吃、多吃坚果类食物、少吃糯米、多做有氧运动、多逛街可以减肥等。
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索书号
展开
7分钟学会护肤
:韩雨
作者:
韩雨
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-9647-5
索书号:
TS974.11/4510\2
分类号:
TS974.11
页数:
183页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍7分钟护肤方法,包括:正确洁面、润肤、美白、防晒,专门对抗青春痘、色斑、黑眼圈、眼袋、脂肪粒,呵护眼部、唇部、鼻部脆弱肌肤,彻底卸妆、穴位按摩、DIY面膜等。
详细信息
索书号
展开
糖尿病健康大百科
:刘煜
作者:
刘煜
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8062-7
索书号:
R587.1/0296
分类号:
R587.1
页数:
271页
价格:
38.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从糖尿病患者的实际生活状况和生活规律出发,通过饮食疗法、中医保健、用药管理、运动管理、生活保健,来使糖尿病患者在不知不觉中将血糖降下来。
详细信息
索书号
展开
100种家庭常用中药辨、选、用
:李爱科
作者:
李爱科
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-9762-5
索书号:
R282/4022
分类号:
R282
页数:
272页
价格:
39.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收录了平时最常见也最常用的100味中药,对每味中药的别名、性味、归经、用法用量、治病配方、家用养生做了详细阐述。特别是对于读者最关心的如何辨认中药,中药的用法用量有什么讲究,用一味中药使用不同的炮制方法后药效有何不同,以及平常在家用怎么用中药等方面都做了介绍。
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索书号
展开
奇趣博物馆: 海水会干涸吗
:刘少宸
作者:
刘少宸
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8276-8
索书号:
P7/0293
分类号:
刘少宸编著
页数:
167页
价格:
22.00
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索书号
展开
奇趣博物馆: 我想有一个外星朋友
:刘少宸
作者:
刘少宸
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8281-2
索书号:
P159/0293
分类号:
刘少宸编著
页数:
167页
价格:
22.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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索书号
展开
10分钟裸妆术
:田甜
作者:
田甜
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8286-7
索书号:
TS974.12/6024
分类号:
TS974.12
页数:
203页
价格:
35.00
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本书从最必要的基础技法入手,囊括了最实用的裸妆基础秘诀、详细的图解步骤与细节分析及专业化建议和答疑。分步精讲到每一个细节要点和操作中容易遇到的问题,教学大家掌握裸妆的全面技法和运用。
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索书号
展开
一口吃个瘦子
:张晔
作者:
张晔
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-7544-9
索书号:
TS972.161/1264
分类号:
TS972.161
页数:
197页
价格:
35.00
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本书是从养生方面告诉大家一些最有效的瘦身方式,不用忍饥挨饿,不用辛苦运动,只要会吃就会瘦,一口吃个瘦子也不是梦幻。
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索书号
展开
10分钟护肤术
:韩雨
作者:
韩雨
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-8287-4
索书号:
TS974.11/4510
分类号:
TS974.11
页数:
203页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书首先让读者了解皮肤、辨别自己的肤质,介绍基本的护肤步骤、身体五个部位肌肤的护理要点,然后教读者如何解决皮肤常见的八大问题、卸妆的技巧和养颜对症的按摩和面膜。
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索书号
展开
肠道保养书
:王化虹
作者:
王化虹
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5384-7918-8
索书号:
R574/1025
分类号:
R574
页数:
209页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书分为九篇,内容包括你的肠道、你的肠道年龄多大、肠道里的菌滋润、益生菌是我们的好朋友、肠道平衡——这样喝酸奶最好、肠道平衡——菜蔬、水果、主食等。
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董颖
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蒋青海
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刘少宸
(
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史玉娟
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朴怡妮
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沈卫东
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腾红
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韩雨
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(韩)宣在光, 王志国
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刘煜
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张晔
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董颖
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蒋青海
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刘少宸
(
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史玉娟
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朴怡妮
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杨力
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沈卫东
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韩雨
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(韩)宣在光, 王志国
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