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出版社:"北京联合出版公司"
作者:"艾里"
出版年:"2019"
拜拜吧,小情绪
:艾里
作者:
艾里
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5596-2829-9
索书号:
B842.6/4460
分类号:
B842.6
页数:
207页
价格:
39.80
复本数:
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本书从小情绪产生的原因入手,分析小情绪的类型,探讨小情绪带给人的影响,并帮助读者认识到,小情绪的出现是正常的,问题的关键是如何正确看待情绪、管理情绪。通过实用方法,帮助读者有能力正确处理负面情绪,找到管理小情绪的办法,从而使读者获得更有效率的人生。
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