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出版社:"北京时代华文书局"
作者:"林均伟"
自控力: 一次戒掉拖延症
:林均伟
作者：
林均伟
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-80769-490-8
索书号：
B842.6-49/4442
分类号：
B842.6-49
页数：
277页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共八章，分别从战胜拖延、控制情绪、时间管理等方面介绍了提升自控力的方法，这些内容可以帮助读者戒掉网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
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文献类型
中文图书
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北京时代华文书局
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林均伟
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