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出版社:"人民军医出版社"
作者:"杨军"
出版年:"2015"
饮食营养巧搭配
:杨军
作者：
杨军
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5091-8200-0
索书号：
R151.4
分类号：
R151.4
页数：
211页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书简要介绍了饮食的基础知识，包括药食同源理论、应用和食物的保健功用、补益作用、四性五味、阴阳“脸谱”及良好饮食习惯的培养等；详细阐述了适量食用肉蛋水产身体好，妙用五谷杂粮百病消，普通蔬菜也防病巧用调味品保安康等。
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饮食营养巧搭配
:杨军
作者：
杨军
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5091-8200-0
索书号：
R151.4/4737
分类号：
R151.4
页数：
211页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书简要介绍了饮食的基础知识，包括药食同源理论、应用和食物的保健功用、补益作用、四性五味、阴阳“脸谱”及良好饮食习惯的培养等；阐述了肉蛋水产、五谷杂粮、普通蔬菜、调味品、水果、饮料和天然食物的作用和功效；并为不同身体状况的朋友配备了多个系列的保健食疗组方。
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作者
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