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出版社:"人民军医出版社"
作者:"巩振东，李翠娟"
出版年:"2010"
一个月学四季养生
:巩振东，李翠娟
作者：
巩振东，李翠娟
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5091-3996-7
索书号：
R212/1754
分类号：
R212
页数：
215页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分30讲，第1-5讲，从“天人合一”的角度，结合现代天文气象常识，论述了四季和二十四节气的由来，人与四时之间的密切关系，顺时养生的重要性及其原则等；第6-30讲，详述了日常生活中如何顺应春生、夏长、秋收、冬藏的规律进行饮食调养、精神调摄、运动保健、生活起居等，并进一步探讨了四季的常见病邪、多发疾病及其防治措施。
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中文图书
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出版社
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作者
巩振东，李翠娟
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