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出版社:"中国纺织出版社有限公司"
作者:"赵海霞"
金牌月嫂教你做营养月子餐
:赵海霞
作者:
赵海霞
出版社:
中国纺织出版社有限公司
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5180-6303-1
索书号:
TS972.164/4431
分类号:
TS972.164
页数:
182页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对。还有专门针对月子病的调理餐、特殊妈妈的护理餐。此外,本书也对月子里的生活起居方面给予了适时、适当的提醒,帮助新妈妈坐一个满意的、不后悔的月子。
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金牌月嫂教你做营养月子餐
:赵海霞
作者:
赵海霞
出版社:
中国纺织出版社有限公司
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5180-6303-1
索书号:
TS972.164
分类号:
TS972.164
页数:
182页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书主要指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对:“前7天复原餐,清淡轻食”——补气补虚补血安神;“第2周过渡餐,荤素搭配1:3”——调理脾胃、促进子宫收缩;“第3周催乳餐,全面均衡”——疏通乳腺、提高乳汁质
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