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出版社:"中国科学技术出版社"
出版年:"2022"
应对情绪失控: quick DBT skills to manage intense emotions
:(美)马修·麦凯(Matthew Mckay), (美)杰弗里·C. 伍德(Jeffrey C. Wood), (美)杰弗里·布兰特里(Jeffrey Brantley), 骆琛
作者:
(美)马修·麦凯(Matthew Mckay), (美)杰弗里·C. 伍德(Jeffrey C. Wood), (美)杰弗里·布兰特里(Jeffrey Brantley), 骆琛
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-8953-5
索书号:
B842.6-49/5027\2
分类号:
B842.6-49
页数:
139页
价格:
59.00
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书作者为社恐者提供了一套简单、易于操作的策略型社交方法,让你精准地传达出想要表达的信息。掌握适合内向些人的人际交往技巧,真正建立起互助互惠的人脉圈。书中科学地指出内向者更擅长社交的原因,提供大量实践者案例,带你一步步掌握正确的交流方式,找到自己明确的定位和真正想做的事情,利用线上社交平台,掌握社交“超能力”。
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数字化的你: 虚拟时代的个人品牌塑造
:(美)威廉·阿鲁达(William Arruda), 闻俊杰
作者:
(美)威廉·阿鲁达(William Arruda), 闻俊杰
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-9437-9
索书号:
F713.50/7123
分类号:
F713.50
页数:
209页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书主要讲解了数字化时代背景下,个人品牌塑造面临的挑战与机遇,以及具体如何在数字化时代中塑造卓越的个人品牌。作者强调,在数字化时代,个人品牌塑造能够帮助人们在职场中取得更多优势,推荐在求职和工作中使用个人品牌塑造技巧提升个人竞争力。书中事例具体细致,方法可操作性强,设有7种小版块,引导读者阅读、思考。
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中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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作者
(美)威廉·阿鲁达(William Arruda), 闻俊杰
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