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出版社:"中国友谊出版公司"
出版年:"2019"
大脑健身房: hur motion och trning strker din hjrna
:(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 张雪莹
作者：
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 张雪莹
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5057-4716-6
索书号：
R338.2/3740
分类号：
R338.2
页数：
219页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者立足脑科学和心理学，将过去5年的神经科学研究成果分解为简单易懂的内容，依托案例和实验讲述出来。读者将能对大脑产生进一步的了解，明白运动将对每种问题产生何种影响。此外，本书还为大众读者提供了实用而具体的建议，对每种问题提出了涉及训练种类、训练时间与频率的“处方”。它敦促你训练自己的身体和思想，让你的整个身体升级并开始行动。
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中文图书
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作者
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