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出版社:"中医古籍出版社"
作者:"李敏"
出版年:"2018"
本草纲目养生智慧
:李敏
作者：
李敏
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5152-1612-6
索书号：
R281.3/4088
分类号：
R281.3
页数：
231页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了分析，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的中庸之道、长寿之道、四季养生之道、祛病养生之道、养颜经及日常保健等养生方法，全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。
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本草纲目养生经
:李敏
作者：
李敏
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5152-1611-9
索书号：
R281.3/4088\2
分类号：
R281.3
页数：
216页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从《本草纲目》中甄选出日常生活中最常用的百余种食材药材，从健脑安神、调养脏腑、养筋壮骨、益气养血、延年益寿、美容养颜等方面，具体阐述了食材和药材的别名、性味、归经、营养成分、功效主治、注意事项、及在保健养生方面的实际应用。每种食材和药材都配有传世良方、养生药膳。对每种药膳都有详细的配方、制作方法、特点及功效。
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出版社
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作者
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