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出版社:"青岛出版社"
文献类型:
食物激活免疫力
:胡献国
作者:
胡献国
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5552-9493-1
索书号:
TS972.161/4746\3
分类号:
TS972.161
页数:
149页
价格:
39.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
免疫力与健康关系密切,新冠肺炎疫情让人们更深入认识到免疫力的重要作用。本书详述了115种有效提升免疫力的食物,并从提高五脏抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面,推荐了近360种提升免疫力的食疗方,以期指导读者用日常食物筑牢身体的免疫防线。
详细信息
索书号
展开
减糖超简单
:(日)小野千穗
作者:
(日)小野千穗
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5552-2595-9
索书号:
TS972.161/9062
分类号:
TS972.161
页数:
10,185页
价格:
58.00
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本书是一本讲述减糖概念和科学减糖方法的指南书。内容包括减糖饮食的理念、重要性、关键事项以及减糖饮食的实践方法,适合想要抗衰老、降血糖、瘦身的人群。本书文字通俗易懂,详细并科学地阐述了“减糖”概念,解决了目前大众只知应该减糖而不知如何减糖的问题,对想要通过减糖达到瘦身、抗衰及改善健康状态的人群来说有很强的的指导意义。
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索书号
展开
大师教做养生菜
:《天天饮食》栏目组丛书委会
作者:
《天天饮食》栏目组丛书委会
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2009
ISBN:
978-7-5436-5136-4
索书号:
TS972.161/1012
分类号:
TS972.161
页数:
191页
价格:
25.00
复本数:
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累借次数:
本书收录了李铁刚、屈浩、焦明耀、白常继等多位烹饪大师拿手菜肴的制作方法,从养生保健的角度来告诉你,哪些菜品能补气养血,哪些菜品可睡眠安神,教您在自家的厨房、利用简单器具,快速变身养生专家。
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索书号
展开
家常保健菜
:美食生活工作室
作者:
美食生活工作室
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-2775-8
索书号:
TS972.161/8082/(5)
分类号:
TS972.161
页数:
159页
价格:
9.90
复本数:
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累借次数:
本书以彩色图片为主,配以通俗易懂的文字说明,介绍了79种易学易做、取材方便、色香味俱佳的西餐菜谱,每例包括原料、制作方法等,均配以实作图片,直观实用。
详细信息
索书号
展开
家常汤煲
:美食生活工作室
作者:
美食生活工作室
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5436-1071-2
索书号:
TS972.161/8082\2/(6)
分类号:
TS972.161
页数:
159页
价格:
9.90
复本数:
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详细信息
索书号
展开
家常凉拌
:美食生活工作室
作者:
美食生活工作室
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-1070-5
索书号:
TS972.161/8082\3/(6)
分类号:
TS972.161
页数:
159页
价格:
9.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
详细信息
索书号
展开
家常保健菜
:《天天饮食》栏目组丛书委会
作者:
《天天饮食》栏目组丛书委会
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-6211-7
索书号:
TS972.161/1012\2
分类号:
TS972.161
页数:
189页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书介绍了益气补血菜、强身健体菜、健脑益智菜、健脾养胃菜、减肥降脂菜等的烹饪方法和技巧。
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索书号
展开
排毒养颜菜
:王作生,姜尚源, 爱心家肴美食文化工作室组织
作者:
王作生,姜尚源, 爱心家肴美食文化工作室组织
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5436-3686-7
索书号:
TS972.161/1022
分类号:
TS972.161
页数:
98页
价格:
15.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收入了山药炒藕丝、毛豆蛋饼、白果炒白菜等菜谱。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点,更说明了该道菜的营养功效和注意事项。
详细信息
索书号
展开
吃燕窝
:青岛良友餐饮管理有限公司
作者:
青岛良友餐饮管理有限公司
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5436-3525-9
索书号:
TS972.161/5023
分类号:
TS972.161
页数:
95页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了燕窝的种类、营养成分功效与食用、禁忌、发制、烹调方法、选购及贮藏、鉴别方法,并介绍了数十种燕窝菜品。
详细信息
索书号
展开
家常保健菜谱1000例
:王作生,张绪华
作者:
王作生,张绪华
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5436-3667-0
索书号:
TS972.161/1022\3
分类号:
TS972.161
页数:
10,398页
价格:
25.001
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
全书共有1000余道菜。所选菜品涉及养胃、保肝、降糖、补肾、养心、润肺、减脂、婴幼儿健康成长、学生健康成长、女性美容瘦身等方面。
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文献类型
中文图书
(
22
)
出版社
青岛出版社
(
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)
只显示前10条......
青岛出版社
(
22
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作者
王作生,张燕
(
4
)
美食生活工作室
(
3
)
(日)柳泽英子, 郭雅馨
(
2
)
《天天饮食》栏目组丛书委会
(
2
)
王作生,张绪华
(
2
)
(日)小野千穗
(
1
)
(日)柳泽英子, 程晓飞
(
1
)
(日)药日本堂, 马瑞祥
(
1
)
和平辑部
(
1
)
王作生,姜尚源, 爱心家肴美食文化工作室组织
(
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王旭峰
(
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胡献国
(
1
)
青岛良友餐饮管理有限公司
(
1
)
顾奎琴
(
1
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只显示前10条......
王作生,张燕
(
4
)
美食生活工作室
(
3
)
(日)柳泽英子, 郭雅馨
(
2
)
《天天饮食》栏目组丛书委会
(
2
)
王作生,张绪华
(
2
)
(日)小野千穗
(
1
)
(日)柳泽英子, 程晓飞
(
1
)
(日)药日本堂, 马瑞祥
(
1
)
和平辑部
(
1
)
王作生,姜尚源, 爱心家肴美食文化工作室组织
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出版年
2006
(
4
)
2008
(
4
)
2018
(
4
)
2010
(
3
)
2021
(
2
)
2007
(
1
)
2009
(
1
)
2012
(
1
)
2016
(
1
)
2020
(
1
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只显示前10条......
2006
(
4
)
2008
(
4
)
2018
(
4
)
2010
(
3
)
2021
(
2
)
2007
(
1
)
2009
(
1
)
2012
(
1
)
2016
(
1
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2020
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