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出版年:"2022"
文献类型:
裸食的力量: 21天焕新日食记
:(美)米米·柯克(Mimi Kirk),(美)米娅·柯克·怀特(Mia Kirk White), 于瑶
作者:
(美)米米·柯克(Mimi Kirk),(美)米娅·柯克·怀特(Mia Kirk White), 于瑶
出版社:
机械工业出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-111-65479-7
索书号:
R155.1-49/4140
分类号:
R155.1-49
页数:
193页
价格:
59.80
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本书作者提供了21天重塑能量的混合裸食 (即非精加工,原始而本味的食物) 菜单,从食材选购到营养分析,从制作方法到食用贴士,这21天裸食计划,助你避免疾病和痛苦;给予你更多的能量;让你拥有更为清晰的思维;改善情绪、缓解压力;丢掉肥胖;享受睡眠;缓解过敏症状;帮助正处于压力中的你找到健康和自信的力量。
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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