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作者:"林鸿严"
文献类型:
健美宝典
:林鸿严
作者：
林鸿严
出版社：
广东科技出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5359-5096-3
索书号：
G883/4431
分类号：
G883
页数：
209页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
全书分两部分：雕塑健美体形和塑造靓丽形体。主要内容有：健美训练的基本原则、健身健美锻炼技巧、不同训练水平的锻炼方法、女性三围标准、丰胸妙法、塑肩美背套餐等。
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