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出版社:"人民邮电出版社"
文献类型:
足球运动力量系统训练: 全彩图解
:(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
作者：
(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-53063-9
索书号：
G843.2-64/3117/(2)
分类号：
G843.2-64
页数：
124页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以易于理解的形式介绍了可以训练足球运动员最重要肌肉的各种练习，这些练习不仅可以增强肌肉力量，还可以提高柔韧性和关节的灵活性。
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索书号
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足球运动系统训练
:(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
作者：
(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37724-1
索书号：
G843.2/4122
分类号：
G843.2
页数：
219页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分析了人体在足球运动中的状态，并以此为依据提出了对手臂、肩膀、背部、脚部等身体各部位的训练方法和运动损伤预防提醒。依照本书进行系统训练，可以让您的肌肉更有力量，奔跑速度更快，动作更加敏捷。
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足球训练完全图解: 传球与控球
:(德)托马斯·杜利(Thomas Dooley)，(德)克里斯蒂安·蒂茨(Christian Titz), 曾少宁
作者：
(德)托马斯·杜利(Thomas Dooley)，(德)克里斯蒂安·蒂茨(Christian Titz), 曾少宁
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-52830-8
索书号：
G843.2-64/4422/(2)
分类号：
G843.2-64
页数：
183页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含了84种针对提高运动员传球和控球技术的不同训练和比赛形式。书中的训练选取了快速高效的传球训练方法，其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现，帮助使用者更好地理解训练内容，同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(德)托马斯·杜利(Thomas Dooley)，(德)克里斯蒂安·蒂茨(Christian Titz), 曾少宁
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(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
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(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
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