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作者:"(日)和田秀树, 宋刚"
文献类型:
慢慢变老: 身心年轻的习惯养成法
:(日)和田秀树, 宋刚
作者：
(日)和田秀树, 宋刚
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-121-41104-5
索书号：
B842.6/2662\2
分类号：
B842.6
页数：
15,253页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
在本书中，作者主要面向40-60岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过“思秋期”，以及如何顺利地迎接退休后的生活。作者是一位资深的精神科医生，他认为这个时期的人虽然需要考虑各种各样的问题，但最重要的是要学会体恤自己，不要让大脑额叶萎缩，不要让情感老化，要为了保持情感年龄年轻而努力。
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文献类型
中文图书
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出版社
电子工业出版社
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作者
(日)和田秀树, 宋刚
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出版年
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