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作者:"张晓梅"
出版年:"2022"
文献类型:
健身享瘦塑形瑜伽
:张晓梅
作者：
张晓梅
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5152-1968-4
索书号：
G831.3/1264
分类号：
G831.3
页数：
241页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书集修神、修身、修德于一身，针对大多数女性练关心的健身、塑形、调息三大方面的问题，分门别类制订了不同的方案，收录了20余组针对胸部、腰腹、肩背、臀部、颈背、手臂、腿部等身体各部位的瑜伽专项指导。以及真人示范近200个瑜伽体式。
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作者
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出版年
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