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作者:"(美)加兰·库尔森(Garland Coulson), 王青"
出版年:"2020"
文献类型:
拖延症患者自救手册
:(美)加兰·库尔森(Garland Coulson), 王青
作者：
(美)加兰·库尔森(Garland Coulson), 王青
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5699-3418-2
索书号：
C935-49/0024.2
分类号：
C935-49
页数：
193页
价格：
45.00
复本数：
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本书介绍从训练意念、构建上层结构、实现时间自由、高效利用大脑以及形成完整的动机链条5个层面入手，5周时间，每天1个训练，每个训练20分钟，终结拖延症。
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文献类型
中文图书
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出版社
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作者
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