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出版社:"北京科学技术出版社"
出版年:"2013"
文献类型:
5招去头痛: 刘长信教授治痛秘方大公开
:刘长信
作者：
刘长信
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5304-6526-4
索书号：
R277.710.41/0242
分类号：
R277.710.41
页数：
167页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者通过头痛相应人群调研，确立了相对应的中医联合调理方案，即在内科传统制剂外用的基础上配合头痛穴位推拿方法及导引锻炼。全书展现了这个联合治疗方案，包括从头说起，认识头痛、导医解读、走出误区以及头痛的自我按摩套路、头痛的自我保健操、中草药疗法、贴敷、饮食、音乐、运动疗法等，突出患者自我保健。
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囚徒健身: 用失传的技艺练就强大的生存实力
:(美)保罗·威德(Paul Wade), 谷红岩
作者：
(美)保罗·威德(Paul Wade), 谷红岩
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5304-6755-8
索书号：
R161.1/5324
分类号：
R161.1
页数：
264页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。全书分三个部分，分别为预备、六艺、自我指导。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)保罗·威德(Paul Wade), 谷红岩
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刘长信
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(美)保罗·威德(Paul Wade), 谷红岩
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刘长信
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出版年
2013
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2013
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北京大学出版社
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