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作者:"(韩)艾米, 李倩"
出版年:"2011"
文献类型:
穿着睡衣就能瘦. 1: 韩国超模艾米的轻松瘦身秘籍
:(韩)艾米, 李倩
作者：
(韩)艾米, 李倩
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5152-0031-6
索书号：
R161/4490/1
分类号：
R161
页数：
135页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
该册为睡前10分钟睡衣瘦身操，有很多动作锻炼到了核心肌肉，尤其对消灭腹部脂肪有显著效果，能放松僵硬的肌肉，改善消化不良、头痛等。
详细信息
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穿着睡衣就能瘦. 2: 韩国超模艾米的轻松瘦身秘籍
:(韩)艾米, 李倩
作者：
(韩)艾米, 李倩
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5152-0044-6
索书号：
G831.319/4490/2
分类号：
G831.319
页数：
151页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
该书为韩国超模艾米的轻松瘦身秘籍。该册为起床后清晨5分钟伸展运动，可以防止脊柱和骨盆变形，矫正不良姿势能够预防肩部痛症、神经官能症、妇科病等。
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文献类型
中文图书
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出版社
中医古籍出版社
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作者
(韩)艾米, 李倩
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出版年
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