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作者:"邬剑军"
出版年:"2007"
文献类型:
笑出健康来: 教您自我减压
:邬剑军
作者:
邬剑军
出版社:
上海科技教育出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5428-4158-2
索书号:
B842.6/2783
分类号:
B842.6
页数:
126页
价格:
10.00
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本书教您如何在工作、家庭、社会的多重压力下寻求情绪的释放和心理的平衡。从最简单的“每天保持微笑”做起,随时给心灵保鲜,就能预防心身疾病的侵袭,驱散疲劳,更愉快地工作和生活。
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作者
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