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作者:"林晓海"
出版年:"2007"
文献类型:
瑜伽经典教程
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4179-7
索书号：
R214/4463\3
分类号：
R214
页数：
131页
价格：
34.80
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本书从“经典”二字入手，介绍了瑜伽的基本理念、体位法、养生原则等内容，动作皆由国内顶级瑜伽教练顷情演绎。
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瑜伽自学百科全书
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4180-3
索书号：
R214/4463\2
分类号：
R214
页数：
191页
价格：
39.80
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本书以内容全面为特点，涵盖了瑜珈的方方面面，从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍，同时本书还把瑜珈从初级到高级的学习方法做了系统的讲解。
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索书号
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瑜伽健康法
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4182-7
索书号：
R214/4463\4
分类号：
R214
页数：
119页
价格：
25.00
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本书针对现代都市人的生活方式，设计了多种保证身体健康的瑜伽解决方案，如17项日常保健的随身体式、15项改善都市亚健康的体式、27项防治常见病症的体式；对每一种体式都以图解的形式介绍了瑜伽体位的步骤、特色功效及为初学者调整难度的方法。
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瑜伽简单学
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4168-1
索书号：
R214/4463\5
分类号：
R214
页数：
95页
价格：
28.00
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本书从瑜伽的历史开始，把这项古老的文化艺术从理论到实践，从基础知识到实用健身的操作都做了详细的阐述。内容主要突出瑜伽对健康、美丽、精神愉悦的作用。
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出版社
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作者
林晓海
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出版年
2007
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