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出版社:"黑龙江美术出版社"
作者:"郭婷"
出版年:"2019"
文献类型:
反焦虑思维
:郭婷
作者：
郭婷
出版社：
黑龙江美术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5593-4519-6
索书号：
B842.6-49/0740
分类号：
B842.6-49
页数：
215页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
在这个普遍焦虑的时代，我们应该如何自处，又如何与焦虑的人相处？在这个浮躁的社会，我们又该如何静下心来，倾听内心的声音，找到真正使命所在并努力之？本书将循序渐进地带你走出焦虑状态，从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维，一步步将你带往体验，安全、自控、自在地生活。
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作者
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