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出版社:"陕西科学技术出版社"
文献类型:
国医养生精华: 长寿良方身上找
:吴凌
作者:
吴凌
出版社:
陕西科学技术出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5369-7211-7
索书号:
R212/6034\2
分类号:
R212
页数:
292页
价格:
32.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书为人们提供了健康长寿的多种方法,对其身心健康给予了全面的关注,并从了解自己的身体、掌握长寿的秘诀出发,分别从健康饮食、运动养生、四季养生、睡眠健康、休闲情趣、心理健康、日常生活,再到防病治病等方面
详细信息
索书号
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长命百岁十八精法验诀
:姜庆志
作者:
姜庆志
出版社:
陕西科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5369-6420-4
索书号:
R212R161
分类号:
R212
页数:
219页
价格:
24.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了长命百岁的18条精法验诀,分别为生命在于运动,持动延年益寿;粗茶淡饭利康年,膳食合理得寿体;戒烟限酒少油腻,清淡持素益康寿等。
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文献类型
中文图书
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出版社
陕西科学技术出版社
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陕西科学技术出版社
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作者
吴凌
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姜庆志
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吴凌
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姜庆志
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出版年
2015
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2018
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