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出版社:"福建科学技术出版社" 作者:"李健" 出版年:"2014" 文献类型:
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    图解药食同源食疗大百科:李健

    作者:李健 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5335-4513-0
    索书号:R247.1-64/4025 分类号:R247.1-64 页数:319页 价格:39.80
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    本书共8章,收录了145种常见食材,按五谷杂粮、蔬果、肉类、水产海鲜、禽蛋乳品、菌类、坚果及调味品等做了分类,分别从性味、功效、药食两用、同类食材延伸、调食和药等方面进行阐述,解析药食同源理念,引导健康饮食,从而以食疗的方法达到养生的目的。
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