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出版社:"宁波出版社"
文献类型:
走出焦虑风暴
:韩非
作者：
韩非
出版社：
宁波出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5526-2560-8
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
10,338页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：探秘焦虑障碍与初始疗愈心态、焦虑背后的家庭教育坑洞现象、习以治惊、围魏救赵、四大定律、擒贼擒王、卸下完美、积阳则飞、打草惊蛇等。
详细信息
索书号
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掌控情绪 遇见更好的自己
:草履虫
作者：
草履虫
出版社：
宁波出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5526-3533-1
索书号：
B842.6/4475
分类号：
B842.6
页数：
196页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“现状”“坦然”“谅解”“重生”“和解”“勇气”六个方面进行解读，帮助读者学会掌握情绪，从而改变人生，遇见更好的自己。
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文献类型
中文图书
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出版社
宁波出版社
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宁波出版社
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作者
草履虫
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韩非
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草履虫
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韩非
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出版年
2016
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2019
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