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中医养生技术
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出版社:"天津科学技术出版社"
文献类型:
中医养生秘诀
:赵萌
作者：
赵萌
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5576-2659-4
索书号：
R212/4444.3
分类号：
R212
页数：
14,430页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典为基础，挖掘了历代养生名著中的精髓思想，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法，是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。
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四季养生: 顺时调养不生病
:蔡向红
作者：
蔡向红
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-7849-1
索书号：
R212/4422.2
分类号：
R212
页数：
12,221页
价格：
29.80
复本数：
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累借天数：
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本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”五大篇组成。其中，“总论”全面阐释了人与天是如何相连、相通的，解读了《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧，以及所遵循的“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”，分别教会读者从具体节气、保肝养肝、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面，系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧。
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家庭中医养生一本通
:李春深
作者：
李春深
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5576-3427-8
索书号：
R212/4053.2\2
分类号：
R212
页数：
436页
价格：
32.00
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本书从食疗的相关基础知识讲起，剖析了日常生活中常见食疗方的原料、功效以及主治人群等，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。让读者全面了解食物和药材的特性。
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一本就能看懂中医: 养生篇
:杜茂爱
作者：
杜茂爱
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5576-4930-2
索书号：
R2-49/4442
分类号：
R2-49
页数：
242页
价格：
38.00
复本数：
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本书分为两大部分，包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述，内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分，具体讲述了十二时辰的养生方法、注意事项等内容。
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索书号
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打开五脏说养生: 《黄帝内经》中的“清调补”五行养生观
:陈大为
作者：
陈大为
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5308-5401-3
索书号：
R221/7443
分类号：
R221
页数：
287页
价格：
25.00
复本数：
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本书内容包括：21世纪的健康经济学：健康资产与健康负债；清毒篇：通则不痛，痛则不通；调和篇：阴阳平衡，阴平阳秘；补养篇：虚则补之，损则益之等。
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索书号
展开
自我养生百事通
:樊孟
作者：
樊孟
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5308-7079-2
索书号：
R212/4417
分类号：
R212
页数：
18,414页
价格：
29.80
复本数：
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累借次数：
本书集众多养生智慧于一体，从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节等十一个方面详细梳理了自我养生的各种方法，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。
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索书号
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图解十二时辰养生
:马洪莲
作者：
马洪莲
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5576-7554-7
索书号：
R212-64/7734
分类号：
R212-64
页数：
243页
价格：
38.00
复本数：
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累借次数：
本书介绍如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养人们的身体；解析应时养生的秘密，揭示健康长寿的真谛等。书中共分为十二章，每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。
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索书号
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上班族的养生经: 人体自有大药，你的健康完全可以自己做主
:李志敏
作者：
李志敏
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5576-1979-4
索书号：
R212/4048
分类号：
R212
页数：
223页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合了传统中医的十二时辰养生知识，全书以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥为时间主线，分为九个部分，概括了上班族一天24小时的养生知识，可以说是传统中医养生与现代养生理念相结合的权威著述。书中囊括了上班族衣、食、住、行各个方面的养生常识。
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文献类型
中文图书
(
8
)
出版社
天津科学技术出版社
(
8
)
只显示前10条......
天津科学技术出版社
(
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)
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作者
李志敏
(
1
)
李春深
(
1
)
杜茂爱
(
1
)
樊孟
(
1
)
蔡向红
(
1
)
赵萌
(
1
)
陈大为
(
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)
马洪莲
(
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)
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李志敏
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李春深
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杜茂爱
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樊孟
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蔡向红
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赵萌
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陈大为
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)
马洪莲
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出版年
2018
(
2
)
2009
(
1
)
2012
(
1
)
2013
(
1
)
2016
(
1
)
2017
(
1
)
2020
(
1
)
只显示前10条......
2018
(
2
)
2009
(
1
)
2012
(
1
)
2013
(
1
)
2016
(
1
)
2017
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1
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2020
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中医养生技术
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