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出版社:"天津科学技术出版社" 出版年:"2020" 文献类型:
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    图解养肝速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7555-4
    索书号:R256.4-64/1222 分类号:R256.4-64 页数:246页 价格:38.00
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    本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性,描述肝脏将要出问题的一些预警信号,阐明日常生活中伤肝的一些习惯;介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来养肝护肝,以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。
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    图解养肺速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7557-8
    索书号:R256.1-64/1222 分类号:R256.1-64 页数:246页 价格:38.00
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    本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节,肺脏的基础知识,肺病出现的各种信号,引起肺病的各种生活因素,护肺养肺的健康饮食,不同人群保护肺脏攻略,四季养肺攻略,生活中养肺的各种方法、原则等内容。
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    图解养脾胃速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7556-1
    索书号:R256.3-64/1222 分类号:R256.3-64 页数:245页 价格:38.00
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    本书结合中医及现代医学的基础理论,阐述了脾胃的常识。书中包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等内容。
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    图解时尚妈妈美体瑜伽:段翠翠

    作者:段翠翠 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7546-2
    索书号:R793.51-64/7711 分类号:R793.51-64 页数:241页 价格:38.00
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    本书共分7章,介绍了孕妈妈练习瑜伽的基本常识,如瑜伽的作用、道具、练习要领及注意事项等,以及好“孕”准备期、好“孕”早期、好“孕”中期、好“孕”后期、产后恢复期5个阶段的瑜伽练习法。书中将每种体位法均配上了图片动作展示并给予分解讲述;还针对稍有难度的动作,辅有“教练提示”小贴士。
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    图解十二时辰养生:马洪莲

    作者:马洪莲 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7554-7
    索书号:R212-64/7734 分类号:R212-64 页数:243页 价格:38.00
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    本书介绍如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养人们的身体;解析应时养生的秘密,揭示健康长寿的真谛等。书中共分为十二章,每章对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。
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    如何不切实际地解决实际问题: 再普通的任务都有一个荒诞却符合科学原理的解决方案:(美)兰道尔·门罗(Randall Munroe), Ent

    作者:(美)兰道尔·门罗(Randall Munroe), Ent 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7460-1
    索书号:Z228/3760\3 分类号:Z228 页数:340页 价格:48.00
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    本书作者用超大脑洞和科学事实,在非对即错的枯燥世界里,为你寻找解决实际问题的第三种可能性。涵盖数学、物理学、天文学、航空航天、人口学、能源学等多门学科知识,还有历史、新闻、名人轶事、专家访谈等趣味内容。
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    逻辑思考力: 从逻辑思考到解决问题的方法和技巧:杨腾飞

    作者:杨腾飞 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7533-2
    索书号:B804.1/4771 分类号:B804.1 页数:242页 价格:36.00
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    本书以提升分析问题与解决问题能力为主,以图解和讲故事的形式,分析、讲解逻辑学知识,包括对逻辑概念、判断、推理、归纳、论证等解读,手把手教读者将思维可视化、问题简单化,直击问题核心,快速找到解决方案。
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