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出版社:"北京科学技术出版社" 作者:"帕维尔·塔索林, 赵康" 出版年:"2017" 文献类型:
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    徒手斗士: 瞬时提升最大力量和身体柔韧性:帕维尔·塔索林, 赵康

    作者:帕维尔·塔索林, 赵康 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5304-8775-4
    索书号:G808.14/4444.2 分类号:G808.14 页数:346页 价格:99.00
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    这是一本与众不同的健身用书,你只要数小时就可以把引体向上的完成次数从5次提高到10次;只用两种纯自重练习就能打造出拖车一样强壮的体魄;只用一种技巧即可打开柔韧性与灵活性的开关。力量与你同在!
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