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出版社:"北京理工大学出版社" 作者:"李林英,杨红英" 出版年:"2007" 文献类型:
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    给教师的健康书:李林英,杨红英

    作者:李林英,杨红英 出版社:北京理工大学出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5640-1237-3
    索书号:G478.2/4044 分类号:G478.2 页数:167页 价格:19.80
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    本书针对广大教师日常生活中的健康问题,从心理和生理两个方面为“辛勤的园丁”提供了健康指南。其中心理保健篇包括如何实现心理安乐、如何成就完美事业、如何进行有效宣泄等;生理保健篇针对教师职业特点,让“辛勤的园丁”通过运动、饮食等方法保护好嗓子、消除腿部浮肿、提升大脑记忆力,以及预防颈椎病等等。
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