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出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2022"
文献类型:
你在逃避什么: 你害怕面对的真相,必将使你成长
:(美)乔恩·弗雷德里克森(Jon Fredenckson), 李汐
作者:
(美)乔恩·弗雷德里克森(Jon Fredenckson), 李汐
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-115-58784-8
索书号:
B84-49/5512
分类号:
B84-49
页数:
218页
价格:
59.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者富有洞察地展示了如何认清我们对自己说的谎言并面对我们一直回避的真相——当我们真的不想说“是”的时候,就不要说“是”。只有致力于面对我们生活中最深刻的真相,我们才能得到真正的治愈和成长。
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索书号
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创伤之前我是谁: 找回内心强大的自我
:(德)路易丝·雷德曼(Luise Reddemann),(德)苏珊·吕克(Susanne Lücke),(德)科妮丽娅·阿佩尔—拉姆布(Cornelia Appel-Ramb), 崔灿
作者:
(德)路易丝·雷德曼(Luise Reddemann),(德)苏珊·吕克(Susanne Lücke),(德)科妮丽娅·阿佩尔—拉姆布(Cornelia Appel-Ramb), 崔灿
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-115-58036-8
索书号:
R749.055/1026
分类号:
R749.055
页数:
281页
价格:
59.80
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累借次数:
本书共分6部分,内容包括:建立内心的稳定、学习如何与身体和谐相处、面对惊恐的方法、创伤疗愈中的艺术疗愈、接纳自己的过去并融入自我、心理动力学的想象疗愈法在儿童和青少年中的应用。
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索书号
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恰如其分的完美
:(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤
作者:
(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-115-59393-1
索书号:
B848.6/2426
分类号:
B848.6
页数:
197页
价格:
59.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从理解完美主义入手,帮助读者认识到在不同背景和目的下,不同程度的完美主义怎样发挥作用,并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福,何时又只会降低效率,浪费时间,徒增烦恼。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤
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(德)路易丝·雷德曼(Luise Reddemann),(德)苏珊·吕克(Susanne Lücke),(德)科妮丽娅·阿佩尔—拉姆布(Cornelia Appel-Ramb), 崔灿
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(美)乔恩·弗雷德里克森(Jon Fredenckson), 李汐
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(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤
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(美)乔恩·弗雷德里克森(Jon Fredenckson), 李汐
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