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出版社:"人民军医出版社"
出版年:"2011"
文献类型:
181个健康妙招
:王岩，张琳
作者：
王岩，张琳
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-4718-4
索书号：
R161/1022
分类号：
R161
页数：
241页
价格：
18.00
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本书从日常生活衣食住行的各方面讲解了有利于健康的181个生活习惯和妙招，既讲解了健康与疾病发生的基本理论，又介绍了一些切实可行的具体措施。
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索书号
展开
亚健康调理术
:田纪钧
作者：
田纪钧
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-5051-1
索书号：
R161/6028
分类号：
R161
页数：
117页
价格：
28.00
复本数：
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本书重点介绍亚健康调理的方法，涉及手法调理（包括中医调衡治本手法调理、拿捏手法调理、循经脉主要腧穴点穴调理、循经筋主要腧穴点穴调理、循经脉压推调理、淋巴推压排毒调理、香熏调理等）、针刺调理、中药调理、节气艾灸、点穴、拔罐调理、赵堡太极拳调理、药膳调理等，观点独到，方法新颖，行之有效。
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索书号
展开
这样减肥最有效
:杨树文
作者：
杨树文
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-4868-6
索书号：
R161/4740.2
分类号：
R161
页数：
13,152页
价格：
19.80
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本书共分8章，包括：浅谈肥胖症、食物减肥健身法、减肥健身穴位、减肥健身手法等。
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索书号
展开
不生病的生活
:印玉湖，姚杰英
作者：
印玉湖，姚杰英
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-4291-2
索书号：
R161/7713
分类号：
R161
页数：
10,211页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从饮食、起居、心理、运动、养生、和睦的家庭和良好的人际关系等19个方面，介绍了日常保健的有效方法，以减少疾病的发生。
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索书号
展开
健康生活数字导航
:李兴春，王丽茹
作者：
李兴春，王丽茹
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-4778-8
索书号：
R161/4095
分类号：
R161
页数：
141页
价格：
25.00
复本数：
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本书从饮食、睡眠、休息、运动、环境卫生、穿戴化妆、孕产育儿、保健等几个方面总结出百余条经验和建议。
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索书号
展开
生活保健小妙招
:肖阳，许锐
作者：
肖阳，许锐
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5091-4922-5
索书号：
R161/9076
分类号：
R161
页数：
13,229页
价格：
20.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书紧密结合现代生活实际，整理了500余条科学实用、简便易行的生活保健小妙招、小窍门，按生活起居、美容护肤、性爱葆春、点穴按摩、运动健身、疾病自测、应急救治和巧用瓜果蔬菜等分类编排。
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文献类型
中文图书
(
6
)
出版社
人民军医出版社
(
6
)
只显示前10条......
人民军医出版社
(
6
)
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作者
印玉湖，姚杰英
(
1
)
李兴春，王丽茹
(
1
)
杨树文
(
1
)
王岩，张琳
(
1
)
田纪钧
(
1
)
肖阳，许锐
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印玉湖，姚杰英
(
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李兴春，王丽茹
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杨树文
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王岩，张琳
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田纪钧
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肖阳，许锐
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2011
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