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出版社:"中国轻工业出版社"
出版年:"2012"
文献类型:
塑形美瑜伽
:张斌，姚娇
作者：
张斌，姚娇
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8697-2
索书号：
R793.51/1203
分类号：
R793.51
页数：
144页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收集、总结了大量对女性塑形有帮助的瑜伽体式，包括10个提升身体平衡力的基础瑜伽体式练习、32种针对局部的塑形瑜伽体式推荐，以及成就完美曲线的9组塑形“套餐”训练。
详细信息
索书号
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瘦身轻瑜伽
:张斌，姜庆
作者：
张斌，姜庆
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8696-5
索书号：
R793.51/1203\2
分类号：
R793.51
页数：
144页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收集、总结了众多对女性瘦身有帮助的瑜伽体式，从6式初级热身瑜伽入门，再到42式精心设计的局部消脂瑜伽，配合76组图片一一讲解，让读者轻松掌握瘦美的方法。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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作者
张斌，姚娇
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张斌，姜庆
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张斌，姚娇
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张斌，姜庆
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出版年
2012
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