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出版社:"中国科学技术出版社"
作者:"王意中"
出版年:"2022"
文献类型:
觉察孩子的焦虑危机
:王意中
作者：
王意中
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5046-9328-0
索书号：
B842.6/1005
分类号：
B842.6
页数：
176页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失，但学会辨识、弹性思考、适切表达，大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况，协助大人先冷静自己，同时提出具体、周全的方法，陪伴孩子舒缓当下的紧绷，进而学会当焦虑来袭时，更有能力跳脱情绪困境，出声呼救。
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作者
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