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出版社:"中信出版集团股份有限公司"
作者:"(英)本杰明·斯帕(Benjamin Spall),(德)迈克尔·赞德(Michael Xander), 邱墨楠"
出版年:"2019"
文献类型:
一日之计: 精英们的清晨日课
:(英)本杰明·斯帕(Benjamin Spall),(德)迈克尔·赞德(Michael Xander), 邱墨楠
作者:
(英)本杰明·斯帕(Benjamin Spall),(德)迈克尔·赞德(Michael Xander), 邱墨楠
出版社:
中信出版集团股份有限公司
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5217-0327-6
索书号:
B848.4-49/4246
分类号:
B848.4-49
页数:
13,316页
价格:
52.00
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累借次数:
本书中,作者访问了63位当今知名人士——包括三届奥运会金牌得主丽贝卡·索尼、推特联合创始人比兹·斯通以及斯坦利·麦克里斯特尔将军,并为你提供了设定自己的晨间例程的相关建议。书中的部分例程强调的是晨练及
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