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冥想
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作者:"黄琳"
聆听自己: 萨提亚冥想,成就女性的健康、幸福、成功
:黄琳
作者:
黄琳
出版社:
世界图书出版有限公司北京分公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5192-9378-9
索书号:
R161.1/4414
分类号:
R161.1
页数:
10,299页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书秉承家庭治疗创始人维吉尼亚·萨提亚的冥想理念与方法,介绍了运用萨提亚模式进行专业的肢体放松的方法,引导和训练读者较快地进入放松的心理状态和积极的想象。本书包含两个部分,第一部分是每日冥想。第二部分是成长金句。通过阅读本书,能够缓解心理压力,学会应对负面情绪,掌握一种简单适用的情绪调节方法——通过冥想,有效地调节情绪,缓解压力。
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索书号
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遇见自己: 萨提亚冥想,女性的每日心灵滋养
:黄琳
作者:
黄琳
出版社:
世界图书北京出版公司北京分公司
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5192-6003-3
索书号:
B825-49/4414
分类号:
B825-49
页数:
266页
价格:
39.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书为作者在萨提亚冥想的基础上,自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文,是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时,提高女性自我接纳,自尊,自爱,并注入开启新生活的心能量。
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中文图书
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出版社
世界图书出版有限公司北京分公司
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)
世界图书北京出版公司北京分公司
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世界图书出版有限公司北京分公司
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世界图书北京出版公司北京分公司
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作者
黄琳
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黄琳
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出版年
2019
(
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)
2022
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