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出版社:"广西人民出版社"
作者:"陈永濬"
出版年:"2010"
不可不读的健身智慧: 陈氏回春大法
:陈永濬
作者:
陈永濬
出版社:
广西人民出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-219-06859-5
索书号:
R161.6/7433
分类号:
R161.6
页数:
202页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书分为观念篇、运动篇、保健篇、青壮年篇四篇,总结出“以营养全面、均衡为基础,以运动全面、坚持和充足的睡眠为必要条件,三者缺一不可”的健身方法。
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中文图书
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出版社
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作者
陈永濬
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出版年
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