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作者:"陆雅坤" 出版年:"2014"
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    断食: 饮食也要“断舍离”:陆雅坤

    作者:陆雅坤 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5308-9292-3
    索书号:R247.1/7574 分类号:R247.1 页数:213页 价格:39.90
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    本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集,5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记,分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项,让您最快速了解怎样断食、哪种方法最适合您。
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    神奇的清肠道瘦腰身抗衰老酵素蔬果汁:陆雅坤

    作者:陆雅坤 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5384-5334-8
    索书号:TS275.5/7574 分类号:TS275.5 页数:177页 价格:49.90
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    本书普及了酵素的基本的知识,并针对肠道清理、瘦身、抗衰老这三个女性最关注的问题,分别列举纯天然原液酵素蔬果汁配方。
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