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出版社:"中国纺织出版社"
作者:"犀文图书"
文献类型:
瘦身美容瑜伽图解
:犀文图书
作者:
犀文图书
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-5180-1821-5
索书号:
R793.51-64/7706
分类号:
R793.51-64
页数:
143页
价格:
32.00
复本数:
在馆数:
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本书主要突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、美背、瘦腿、排毒、紧肤、减压这几个方面,逐一给出适合的瑜伽动作。该书配以瑜伽饮食观,详细地介绍瑜伽人的饮食习惯,分享如何挑选食物、正确饮食、更有
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