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作者:"洪昭光"
文献类型:
让高血压低头
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
求真出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-80258-024-4
索书号:
R544.1/3469
分类号:
R544.1
页数:
193页
价格:
20.00
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书介绍了高血压的成因、并发症、存在的认识误区等,并从膳食、运动、心理等话题入手,为大家量身定做,提供了丰富的切实可行的健康生活方案。
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索书号
展开
吃好比好吃更重要: 洪昭光谈怎么吃最健康
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
重庆出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-229-02388-1
索书号:
R151.4/3469
分类号:
R151.4
页数:
189页
价格:
28.00
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本书共分为三大部分,主要内容包括观念行为篇:健康,从转变观念开始;食物搭配篇:没有不好的食物,只有不正确的搭配;酒水饮料篇:这样喝,最健康等。
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索书号
展开
让健康伴随着您: 洪昭光健康生活方式系列讲座全集
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
南海出版公司
出版时间:
2002
ISBN:
7-5442-2223-3
索书号:
R161-49/3469
分类号:
R161-49
页数:
204页
价格:
26.00
复本数:
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累借次数:
详细信息
索书号
展开
健康快乐一百岁
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
现代出版社
出版时间:
2003
ISBN:
7-80188-013-7
索书号:
R161.7/3469
分类号:
R161.7
页数:
207页
价格:
29.00
复本数:
在馆数:
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本书是《健康之路》节目的文字表现形式。全书分为健康快乐一百岁,六十岁正是当年,高血压和性健康三部分,内容包括:老年人的总体健康标准,健康在于自我管理,关注老年性痴呆症,高血压从何来等。
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索书号
展开
首席专家洪昭光谈健康快乐100岁
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
人民卫生出版社
出版时间:
2003
ISBN:
7-117-05704-1
索书号:
R161/3469
分类号:
R161
页数:
168页
价格:
8.00
复本数:
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本书介绍了一些健康的生活方式,以及步行的医疗保健作用,并剖析了戒烟戒酒的好处,并且在最后指出健康要从健心开始。
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索书号
展开
我眼里的健康人生
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
时代文艺出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5387-2133-9
索书号:
R161/3469\4
分类号:
R161
页数:
211页
价格:
22.00
复本数:
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本书内容包括:现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。
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索书号
展开
60岁登上健康之路
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
漓江出版社
出版时间:
2006
ISBN:
978-7-5407-3686-6
索书号:
R161.7/3469\2
分类号:
R161.7
页数:
202页
价格:
19.80
复本数:
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累借天数:
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本书是洪昭光健康教育的最新力作,也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式,从健康生活细节到各种疾病预防,为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。
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索书号
展开
40岁登上健康快车
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
漓江出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5407-3554-6
索书号:
R161.6/3469
分类号:
R161.6
页数:
240页
价格:
24.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书全面分析中青年群体健康问题的成因,并提供了丰富、精彩而切实可行的健康生活方案。
详细信息
索书号
展开
不生病的生活方式
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
中国盲文出版社
出版时间:
2007
ISBN:
7-5002-2468-0
索书号:
R161/3469\2
分类号:
R161
页数:
199页
价格:
19.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书分解了不生病的生活方式,剖析了生活方式的利弊,带给大家健康、科学、快乐生活方式。
详细信息
索书号
展开
我的健康我做主
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
金盾出版社
出版时间:
2012
ISBN:
978-7-5082-7640-3
索书号:
R161/3469\3
分类号:
R161
页数:
98页
价格:
9.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书指导读者如何掌握自己的健康,世界卫生组织提出了健康四大基石,十六个字:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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文献类型
中文图书
(
13
)
出版社
漓江出版社
(
2
)
中国大百科全书出版社
(
1
)
中国妇女出版社
(
1
)
中国盲文出版社
(
1
)
人民卫生出版社
(
1
)
南海出版公司
(
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)
时代文艺出版社
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)
求真出版社
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现代出版社
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福建科学技术出版社
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重庆出版社
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金盾出版社
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中国大百科全书出版社
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作者
洪昭光
(
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洪昭光
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出版年
2006
(
3
)
2002
(
2
)
2003
(
2
)
2007
(
2
)
2010
(
2
)
2005
(
1
)
2012
(
1
)
只显示前10条......
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2007
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