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作者:"李宁"
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    60周孕产期营养百科:李宁

    作者:李宁 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5019-9348-2
    索书号:R153.1/4030 分类号:R153.1 页数:317页 价格:49.90
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    本书介绍了孕前12周、孕期40周、产后8周不同阶段孕妇、宝宝的营养需求、饮食指南、全营养食谱推荐等内容。。
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    60周孕产同步营养超简单实用全书:李宁

    作者:李宁 出版社:电子工业出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-121-21252-9
    索书号:R153.1 分类号:R153.1 页数:207页 价格:39.90
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    本书通过孕前饮食储备、孕期胎宝宝的营养需求和配餐设计、产后胎宝宝的营养需求和配餐设计等,帮助准备怀孕或正在孕期的职业女性提供孕产期的饮食全方位指导,并提供了孕产期不同症状的饮食对策。
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    怀孕就得讲究吃: 长胎不长肉,母婴都健康:李宁

    作者:李宁 出版社:北京联合出版公司 出版时间:2014 ISBN:978-7-5502-3436-9
    索书号:R153.1 分类号:R153.1 页数:189页 价格:35.00
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    本书以孕产期各阶段营养知识为重点,分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生原因入手找到最有效的食疗方法,让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝最好的营养胎教。
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    协和营养专家教你:瘦孕就得这样吃:李宁

    作者:李宁 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5184-1662-2
    索书号:R153.1/4030\2 分类号:R153.1 页数:159页 价格:49.80
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    本书就为孕妈妈分别介绍了孕期所需的营养和吃不胖的优选食材、菜谱、并且针对不同孕妈妈的身体差异,给出补养建议,让孕妈以能够吃得营养又不长胖,让胎宝宝壮、孕妈妈瘦。
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    怀孕坐月子吃什么:李宁

    作者:李宁 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5357-9728-5
    索书号:R153.1/4030\3 分类号:R153.1 页数:194页 价格:49.80
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    本书旨在为孕妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产全程营养指导,提醒孕妈妈根据自身的生理变化及胎儿的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还提供了一日食谱和各种营养美味菜谱作为参考,帮助孕妈妈为胎儿的顺利降临和健康成长搭建一个营养储备库。
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    李宁详解孕产期饮食营养:李宁

    作者:李宁 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5364-9818-1
    索书号:R153.1/4030\4 分类号:R153.1 页数:14,287页 价格:55.00
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    本书对孕产期的饮食营养进行解答,包括:孕前多吃什么样的食物才能养精强卵;营养素种类很多,哪几种该重点补充;吃什么会加重孕吐;常见食物哪些易导致流产;孕期为何爱吃酸;胎儿大脑发育关键期,该补充什么营养等。
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