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作者:"曾杰"
出版年:"2019"
制怒心理学
:曾杰
作者：
曾杰
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5546-1404-4
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
244页
价格：
24.40
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了愤怒的根源，介绍了7中常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆拍愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”，就可以更好地处理愤怒情绪，并将愤怒转化为美好生活的积极动力，从而获得幸福与平和的生活！
详细信息
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制怒心理学
:曾杰
作者：
曾杰
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5546-1404-4
索书号：
B842.6/8040.2
分类号：
B842.6
页数：
244页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了愤怒的根源，介绍了7种常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”，就可以更好地处理愤怒情绪，并将愤怒转化为美好生活的积极动力，从而获得幸福与平和的生活。
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作者
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出版年
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