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曾杰
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作者:"曾杰"
出版年:"2019"
文献类型:
制怒心理学
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
古吴轩出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5546-1404-4
索书号:
B842.6/8040.2
分类号:
B842.6
页数:
244页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书阐述了愤怒的根源,介绍了7种常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动
详细信息
索书号
展开
情商高的人,从来不会输在情绪上
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
天津人民出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-201-15264-6
索书号:
B842.6-49/8040
分类号:
B842.6-49
页数:
183页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从非理性思维、自卑、拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、挫败感、取悦症、正面思维等十个角度分析了各种消极情绪产生的根源,将情绪管理与心灵创伤治愈方法相结合,帮助广大读者塑造健康的情绪免疫系统,为提升情商
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制怒心理学
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
古吴轩出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5546-1404-4
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
244页
价格:
24.40
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本书阐述了愤怒的根源,介绍了7中常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆拍愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动
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索书号
展开
情商高的人,从来不会输在情绪上
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
天津人民出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-201-15264-6
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
183页
价格:
39.80
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本书以情商为内核,重点解读日常生活中常见的各种消极情绪,旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。内容包括:内心负能量过载,可能是非理性思维在作祟;提高情绪免疫力,从舍弃自卑心态开始等。
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文献类型
中文图书
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出版社
古吴轩出版社
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天津人民出版社
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天津人民出版社
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作者
曾杰
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曾杰
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出版年
2019
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曾杰
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