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曾杰
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出版社:"古吴轩出版社"
作者:"曾杰"
文献类型:
别让情绪失控害了你: 怎样有效管理你的坏脾气
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
古吴轩出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-5546-0708-4
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
210页
价格:
35.00
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本书将结合不同类型的负面情绪,来解读各种情境下的坏脾气。通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响,通过正面的案例来提供管理情绪的成功经验。
详细信息
索书号
展开
制怒心理学
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
古吴轩出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5546-1404-4
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
244页
价格:
24.40
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书阐述了愤怒的根源,介绍了7中常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆拍愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动力,从而获得幸福与平和的生活!
详细信息
索书号
展开
制怒心理学
:曾杰
作者:
曾杰
出版社:
古吴轩出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5546-1404-4
索书号:
B842.6/8040.2
分类号:
B842.6
页数:
244页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书阐述了愤怒的根源,介绍了7种常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动力,从而获得幸福与平和的生活。
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中文图书
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出版社
古吴轩出版社
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作者
曾杰
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曾杰
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出版年
2019
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2016
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2019
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2016
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曾杰
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